WIEMY, ŻE CZAS EPIDEMII WYWOŁUJE W WAS

DODATKOWY STRES, ALE PAMIĘTAJCIE O TYM,

ŻE SZKOŁA DOKŁADA WSZELKICH STARAŃ,

ABYŚCIE CZULI SIĘ BEZPIECZNIE

 

WIERZYMY

ŻE ZDASZ

EGZAMIN

NAPRAWDĘ

DOBRZE

 

 

1. Zrelaksuj się – muzyka, sport, spotkanie ze znajomymi.
2. Pamiętaj przez ostatnie lata zdobywałeś wiedzę i umiejętności, które posiadasz.
3. Zaprzestań powtórek, unikaj rozmów z serii „spirala paniki” :)
4. Przygotuj garderobę na jutro, zaplanuj poranek, aby wyjść chwilę wcześniej i mieć większy spokój.
5. Weź kilka głębokich oddechów - wyobraź sobie miejsce egzaminu, jego przebieg i powiedź „Pójdzie dobrze!”.